Cosa ho imparato sulla meditazione

(E dalla meditazione)

Come ho già scritto, da qualche tempo medito. Non l’avevo mai fatto prima e non posso dire di esserne un esperto, neanche lontanamente. Meditare con una certa costanza mi ha permesso però di mettere a fuoco alcune caratteristiche nelle quali chi medita potrà riconoscersi o che, spero, indurranno altri a provarci.